Sağlık

Günümüzde özellikle doğallığın kaybolması, yapay veya doğal olmayan yollar ile elde edilen içecekler ve yiyeceklerin sofralarımıza ulaşmasının ardından sağlığımızı tehdit eden çok sayıda unsur ile karşılaşıyoruz. Bununla birlikte ürünlerimizi doğru şekilde muhafaza etmemiz de önem kazanıyor. Sağlıklı Sofraların Sırrı Sağlıklı bir sofra için ilk dikkat edilmesi gereken ürünlerin buzdolabında saklanma […]

Bazı gıdalar hem sperm sayısını hem de sperm kalitesini arttırabiliyor. Bu gıdaları tüketerek sperm sayısı ya da kalitesi ile ilgili yaşanan sorunları ortadan kaldırmak dahi mümkün olabiliyor. Bol miktarda C vitamini içeren kuşkonmaz sperm sayısını çoğaltmasıyla da bilinen bir besindir. Kuşkonmaz aynı zamanda testislerde bulunan hücreleri de koruma altına alıyor. […]

Kozmetik endüstrisi başta olmak üzere pek çok alanda kullanılmakta olan paraben, ürünlerin raf ömrünü uzatan etkisi ile bilinmekte. Kozmetik ve hijyen ürünleri içinde 1920’li yıllardan bu yana koruyucu etkinliği nedeni ile kullanılan paraben öncellikle kimyasal bir maddedir. Gündelik yaşam içinde sıklıkla kullanılan, şampuan, sabun, cilt bakım ürünleri, makyaj malzemeleri, traş […]

Özellikle de son dönemlerde insanlar sebzeleri mümkün olduğu kadar çiğ bir şekilde tüketmeye özen gösteriyorlar. Çünkü bazı çiğ sebzeler hazmı arttıran, bağışıklık sistemini güçlendiren bakterileri içerisinde barındırıyor.  Çiğ Besinler İle Gençleşin Pişirilen sebzelerin büyük bir çoğunluğu besin değerlerini kaybeder. Ancak çiğ besinlerde böylesine bir sorun meydana gelmez. Dolayısıyla da vücuda […]

Baharın gelmesi devamında kronikleşen polen alerjisinin de fitillenmesine sebep oluyor. Doğayı canlandıran çiçeklerin açması, ağaçların yeşermesi vb faktörler polen alerjisi bulunan insanlar için pek de hoş karşılanmıyor. Ancak bu çileyi ortadan kaldırabilecek birçok pratik çözüm bulunuyor. Ev ortamında hazırlanan doğal formüller polen alerjisi olanlar için adeta bir nimettir. Hazırlayacağınız deniz […]

Endişe ve stres ile birlikte ortaya çıkan korkular insanın en büyük düşmanı. Beğenilme korkusu, toplum içerisinde kabul korkusu, iş korkusu, okul korkusu ve daha fazlası. Ancak bunun dışında alışkanlık haline gelmiş olan korkularda olabiliyor. Ancak bütün bu sorunların önüne geçebilmek artık mümkün. Korkudan Kurtulun Korkularınızdan kurtulmak istiyorsanız öncelikli olarak sakin […]