Sağlık

Çocuklar nesillerin devamı olduğu gibi her anne babanın gözbebeği olarak büyüttüğü evin neşeleridir. Büyüme aşamasında bebeklikten başlayan bu süreç ergenlik ve olgunluk şeklinde ilerlemeye devam ediyor. İlk anlardan itibaren çevrede olup biteni anlama ve kavrama buna karşılık olarak gelişen psikolojilerinin en zor dönemlerden biri olan ergenlik evresi süresince de ailenin […]

Kahvaltı, üç öğün içerisinde ki en önemli öğündür. Güne kahvaltı ile merhaba demek, ciddi anlamda insanı rahatlatacaktır. Öğün atlandığında ise, yani kahvaltı yapılmadan öğlene geçildiğinde, durumlar yavaş yavaş sıkıntıya doğru gidecektir. Kahvaltı önemlidir, önem verilmesi gereken bir öğündür. Bunlar doğru ancak, kahvaltı kilonun en çok alındığı öğünlerin başında gelir. Lezzeti […]

Adet dönemi bazı kadınlar için oldukça sancılı geçer. Adet kanaması esnasında ortaya çıkan kramp tarzı ağrılar adet ağrısı olarak adlandırılır. Tıpta ağrılı adet görme dismenore olarak adlandırılır. Genellikle adet görülmeye başlandıktan 1-2 yıl sonra ortaya çıkan dismenore 40’lı yaşlara kadar sürebilir. Adet kanaması başlamadan bir iki gün önce başlayan ağrılar […]

Yaşamımızı sürdürebilmek için gerekli olan oksijen bazı mikroorganizmalardan tutunda pek çok canlının yaşamını devam ettirebilmesi için gereklidir. En basitinden beyin hücrelerimiz oksijene gerek duyar. Beyne 5 ve 10 saniye kadar bir sürede oksijen gitmezse eğer bilinç kaybı ve felç gibi daha birçok hastalıklar beraberinde gelir fakat her ne kadar vazgeçilmez […]