Gereğinden fazla karbonhidratların vücutta yağ olarak depolandığı biliniyor. Uygulamasında karbonhidratlı besin tüketimine minimum miktarda izin veren dukan diyeti bu özelliği sayesinde kısa sürede kilo vermeyi sağlıyor. Karbonhidrat tüketimini azaltan diyet, proteinli besinlere ağırlık veriyor. Dukan diyeti uygulayan kişilerin stresten uzak ve kendini rahat hissetmeleri için diyet kapsamında olan besinlerin tüketim […]
Her sezon bayanların gözdesi olmayı başaran dolgu topuklu ayakkabılar ile kusursuz bir şekilde kombinleyebileceğiniz kıyafetler arasında etekler yer alıyor. Kısa etekler, uzun etekler ya da midi etek modellerini dolgu topuklu ayakkabılar ile birlikte giyebilirsiniz. Uzun ve kısa elbiselere yakışan dolgu topuklu ayakkabıların renk seçimleri ve modelleri konusundaki karar ise tamamen […]
Evlerin sıklıkla vakit geçirilen mekanlarından biri olan salonlar, dekorasyon alanında da farklı seçenekler sayesinde hoş görünümler sunar. Salon dekorasyonunu değiştirmek isteyen kişiler, küçük dokunuşlar ve detaylar sayesinde başarıya ulaşabilir. Uyumlu renklerin ve dekoratif ürünlerin bir araya gelmesi sayesinde dekorasyon tamamlanır. Salon Dekorasyonu İçin Küçük Dokunuşlar Salon dekorasyonunda sade renkler mevcutsa […]
Su tüketiminin insan vücudu ve sağlığı için ne kadar büyük bir önem teşkil ettiği bilinen bir şey. Hamile olan kişilerin ise buna daha çok dikkat etmeleri gerekiyor çünkü hamilelikte bol su içmek hem annenin hem de bebeğin sağlığı için çok faydalı. Hamilelikte vücudun suya olan ihtiyacı artıyor. Bu nedenle gebelik […]
Ana rahmi yumurtalıklarının döllenmesiyle oluşan hamilelik, hemen birkaç hafta içerisinde belirtilerini göstermeye başlar. Adet gecikmesi, mide bulantısı, halsizlik ve yorgunluk, göğüslerdeki hassasiyetlik öne çıkan hamilelik belirtileri olarak biliniyor. Bu belirtiler gebeliğin genel belirtileridir. Fakat istisnai olarak bazı kişilerde bu belirtilerin hepsine birden rastlanmayabilir. Adet Gecikmesi Düzenli olarak ve periyodik bir […]
Her karı kocanın hayali evlat sahibi olmaktır. Evliliği güçlendiren ve eve renk katan muazzam meyvelerdir çocuklar. Aynı zamanda çiftin aşkının pekişmesine de sebep olurlar. Fakat tüm iş doğum süreciyle bitmiyor. Asıl problemler doğduktan sonra başlıyor. Doğum uzmanları ve psikolojik servisler tarafından yapılan açıklamalarda doğumdan sonra bebeği bazı tehlikelerin beklediği belirtildi. […]