Varis hastalığı, ülkemizde en yaygın görülen hastalıklar arasındadır. İstatistiki verilere bakıldığı zaman Türkiye’de ortalama 25 milyonluk kişi bu hastalığı yaşamaktadır. Ülkenin dörtte biri anlamına gelen bu rakamlar son derece ciddi rakamlardır. Bu kadar tehlikeli ve yaygın olan bir hastalığın ise meydana gelme sebepleri pek çok farklı konuya bağlı olabiliyor. Varis, […]

Hepimiz yeşil yaprakların ve proteinlerin metabolizmamız için iyi olduğunu biliyoruz, ancak bazı yiyecekler hakkında yakıştırılan kötü imaj tercihlerimizi kısıtlıyor. Popüler inanışlara rağmen, aslında şaşırtıcı derecede sağlıklı olan bu beş gıda eminiz ki yeme içme keyfinizi yerine getirecek. Kuruyemiş Kuruyemişler yoğun kalorili olabilir, ancak vitaminler ve minerallerle doludur. Fındık, fıstık, kaju fıstığı, […]

Makyaj uygulamaları doğru yapıldığı takdirde son derece etkili ve güzel bir görüntü yaratmayı destekler. Özellikle kombin ile uyumlu yaratılacak olan makyaj tamamlayıcı olarak en çok dikkat çekici detay olabiliyor. Makyaj yaparken yapılan 5 farklı makyaj hatasını sizin için araştırdık. Çok Fazla Fondöten ve Pudra Sürmek: Ciltteki renk dengesini sağlamak, ciltte […]

Gündelik yaşam içerisinde dengeli ve yeterli miktarda su tükettiğiniz zaman kilo vermeye başlayabilirsiniz. Su diyetinde önemli olan nokta ise alacağınız su miktarını iyi ayarlamak olacaktır. Yemek yemeden önce muhakkak 1 bardak su tüketmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz. Ağır bir yemek yiyecekseniz bu suyun miktarını 2 bardağa da çıkartabilirsiniz. Yemek yedikten iki […]