"gebelikte beslenmek" etiketli yazılar

Hamile bayanlar her daim yediklerine ve içtiklerine dikkat ederler. Hatta bazı anne adayları saati saatine öğünlerini aksatmadan yerler. Peki, bu öğünlerde neler yiyorlar? Her öğünde masaya oturup yemek yemek mi gerekir yoksa atıştırmalıklarla geçiştirmek mi gerekir? Bu konuda en doğru bilgiyi takibinde olduğunuz doğum doktorunuzdan alacaksınızdır. Meyve, Yoğurt ve Ceviz […]