"cilt" etiketli yazılar

Cildin nem düzeyi dengede olduğu zaman ışıltılı ve sağlıklı görünür. Cildi parlak göstermek için birçok püf noktası bulunur. Bunların başında 2 litre günde su içmektir. Balık özellikle cilde ışıltı verir. Düzenli balık yemiyorsanız günde bir adet Omega-3 balık yağı hapı kullanmanız da aynı etkiyi sağlar.Sebzeleri de sofranızdan eksik etmeyin. Sağlıklı […]