İnsanlar estetik ve fit bir vücuda sahip olmak için çeşitli dönemlerde doktor kontrolünde diyet uygulaması yaparlar. Bu diyet uygulamasında kalori değeri yüksek besinler uzak durarak, belirli dönemlerde egzersiz çalışmaları yaparak bu düzgün bir görüntüye kavuşmak isterler. Buna yaparken de tercih edilen mevsim genel olarak Sonbahar olmuştur.
Sonbahar
Havaların daha erken karardığı sonbahar döneminde akşamların uzun olması insanların yemek tutkusunun daha fazla olabileceği dönemlerdir. Günümüzde birçok beslenme ve diyet uzmanı kilo vermek isteyen insanlar için hastalarına verdiği mesaj Sonbaharda Kilo Verin olmuştur. Nedeni ise kilo verme belirli zaman süren bir uygulamadır.
Neden Sonbaharda Kilo Verilmeli
Bu nedenle Sonbahar aylarında başlayan diyet uygulaması Kış ve İlkbahar mevsiminde devam ettiğinde yaza damga vuracak bir görüntüye sahip olmanızı sağları. Aşırı kiloya sahip insanların en zorluk çektikleri aylar yaz ayları olmuştur. Kiloya bağlı oluşan sağlık sorunlarının dışında, tatil mevsiminde elbise seçeneklerinin az olması insanların zor duruma düşürmektedir. Bu nedenle yaz aylarında korkusuzca bikini giymek, fit bir görüntüye sahip olmak için Sonbaharda kilo Verin
Facebook
Twitter
Google +
Pinterest